Qual o seu objetivo?
ATENDIMENTO INDIVIDUALIZADO
O ideal para você é fazer uma Consulta comigo. Nessa primeira consulta, que dura 1h30, eu faço uma avaliação completa de hábitos, rotina, sintomas e eventuais doenças, além de avaliação física e exames.
A partir dessa avaliação completa e da definição do teu objetivo - emagrecimento, ganho de massa magra, melhoria da saúde, envelhecimento saudável, tratamento e prevenção de doenças, prescrevo um plano alimentar e suplementos.
A duração do acompanhamento é individual e fica acertada, de comum acordo, nessa nossa primeira consulta.
Consultas presenciais e online!
Para informações e agendar sua consulta clique no botão abaixo.
APRENDER A COMER DE FORMA CORRETA
Toda terça-feira, às 13h, eu dou uma aula ao vivo e gratuita no You Tube, onde eu conto tudo que eu sei sobre nutrição, saúde, emagrecimento, ganho de massa magra e envelhecimento saudável.
São aulas atualizadas e em linguagem simples para você assumir o Controle da Tua Saúde.
Conhecimento é liberdade!
Para assistir as aulas se inscreva no Canal (link abaixo)